暑くてもホットドリンク
暑くてもホットドリンク
YUTA です
暑い日が続いたり、
炎天下の屋外で作業すると
どうしても冷たい
飲み物が飲みたくなります🍹
本当に暑い環境の中で
動いているのであれば
冷たい飲み物は
効果的だと思います
ですが、
そこまで動いておらず
炎天下の下で
作業していなければ
ホットドリンクが
身体にベストです
僕自身 暑い中で作業します
そんなとき
冷たい飲み物を
好んで飲みますが、
飲みすぎると
身体が重くなります😵
冷たい飲み物は
暑い日には美味しいですが、
あえて常温の飲み物
ホットな飲み物を選ぶことで
身体の調子が保たれます
皆さんは この夏
どんなドリンクチョイスを
されていますか?
本当の意味で身体に
優しい選択をしたいですね☺️